”Le petit nid” はフランス語で
「小さな鳥の巣」という意味です

■■■営業時間■■■ 
8:00〜15:00
朝ごはん8:00〜11:00


■■■定休日■■■
木曜日,金曜日


■■■電話番号■■■
0267-48-3334

■■■ホームページ■■■
http://www.cafe-lepetitnid.jp/
http://lepetitnid.thebase.in/


■■■住所■■■
〒389-0113 
長野県北佐久郡軽井沢町
大字発地 1398-457

■■■アクセス■■■
上越自動車道
→碓氷軽井沢軽井沢I.Cより約10分
JR長野新幹線・しなの鉄道
→軽井沢駅より車で約5分


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荒川サイクリングロード
その後も体重が順調に増えつづけ、現在66Kgにまで成長しました。
今までは店を再開して仕事を始めれば、すぐに元に戻るだろうと、
たかをくくっていましたが、このままいくと70Kgの大台にのって
しまい、カウンタ-に入れなくなってしまうおそれがでてきたので、
ここらで歯止めをかけておかなくては…。半年以上、あまり乗って
いなかった自転車に乗って、脂肪を燃焼させ、店のオープンまでに
少しでも元の体重に戻していこうと思います。
まずは久々に荒川のサイクリングロードを走ってきました。
川の手前のコンビニでおにぎり2個と飲み物を買い、荒川の
右岸からスタートです。平日であまり走っている人も多くなく、
天気も良く、多少向かい風が吹いていましたが、まずまずのコンディション。
橋を渡り、左岸に移り、公園を通って、工事中のところを迂回し田んぼの
真ん中を突っ切り、土手にのぼったりしながら、再び右岸に戻り、ホンダの
エアポートに到着。すぐ目の前で、ヘリコプター、プロペラ機、飛行船などが
離着陸するのを見ながら、おにぎりで昼食にし、20分程休んで、又走り
はじめました。
荒川
足がパンパンになりながらも走りつづけ、丁度50Kmの往路のゴール地点は、
森林公園まであと数Kmのところでした。
復路はたすきを渡し別の選手に交代などということもあるはずはなく、
最後まで自分一人でペダルを漕がなければ帰って来れず、つりそうになる
足をだましだまし、なんとか復路もこなし戻ってくることが出来ました。
この川の途中には、ドラムを叩いている人、ラジコンカーを操縦している人、
アップダウンのあるところでモトクロスバイクをしてる人、土手の少したいらに
なった所でゴルフのアプローチの練習をしている人、みなそれぞれ、
おもいおもいのことをしていて、この河川敷は”大人の男の遊び場”といったおもむきでした。

         本日の走行距離 101Km
          走行時間 4時間54分
                           (茂)
| マスターの話 | 12:07 | comments(0) | trackbacks(0) |
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